ニキビケアで大事なのは、商品を選ぶ前のことかもしれない。
「いろいろ試したけど、よくならない」。そう感じているなら、選んだ商品よりも先に、ニキビの原因を疑ってみてください。
皮脂の過剰分泌、乾燥、ホルモンバランス、腸内環境——。
同じ「ニキビ」でも、原因はひとつじゃない。
このページでは、あなたの悩みに近い状態から、取り組み方を一緒に考えます。
あなたのニキビは、どのタイプに近いですか？
ニキビが赤く腫れている。触ると痛い。
炎症性ニキビの可能性が高いです。アクネ菌の増殖と皮脂の過剰分泌が重なっている状態かもしれません。
まずは洗浄力と殺菌に着目したケアを。強すぎる洗顔は逆効果になるので、泡立てやすく低刺激なタイプを選ぶのがポイントです。
試してほしいアイテム：HINアクネスラボ ピールソープM / 薬用Rエッセンス / 相澤メソッド 薬用スポッツローション
ニキビがあるのに、肌がつっぱる。乾燥もする。
乾燥しながらニキビが出る「ゆらぎ肌」の状態です。実は、乾燥によって肌バリアが崩れ、かえって皮脂が過剰になるという悪循環が起きていることも多いです。
保湿を後回しにせず、うるおいを守りながらニキビを防ぐアイテムを組み合わせるのが近道です。
試してほしいアイテム：HINアクネスラボ アクアクリーム / HIN アクネスラボ モイスチャー I・Fジェル / Juvenage 薬用モイストローション
20代後半以降になっても、ニキビが繰り返す。
大人ニキビは、ホルモンバランスの乱れやストレス、生活習慣が関係していることが多いです。思春期とは原因が異なるため、スキンケアだけでなく、体の内側へのアプローチも有効かもしれません。
腸内環境や女性ホルモン様成分に着目したサプリメントと、肌への集中ケアを組み合わせてみてください。
試してほしいアイテム：HINアクネスラボ 28デイズキュアエッセンス / HIN アクネホワイトトウキリーフ（栄養機能食品） / Juvenage 薬用モイストクリーム
背中や体にもニキビが出る。
体のニキビは、皮脂腺が集中している背中やデコルテに出やすく、衣類との摩擦や洗い残しが原因になることも。ボディ専用のニキビケアアイテムを使うことで、顔と同様のアプローチが体でも可能です。
試してほしいアイテム：HINアクネスラボ 薬用ボディローション
ニキビケアには、順番がある。
-
Step 1｜洗う
ケアの出発点は、洗顔。ただし、強く洗えばいいわけじゃない。余分な皮脂だけを取り除き、必要なうるおいは残す。そのバランスが大事です。
ピールソープMやクレンジングジェルMが、やさしくそのバランスを整えます。 -
Step 2｜整える
洗顔後は、肌のバリアをすぐに補う。化粧水や薬用ローションで水分を補給し、炎症を鎮める土台を作ります。
ここでのケアをサボると、いくら集中ケアをしても効果が半減することも。 -
Step 3｜集中ケア
気になる部分に、もう一手。美容液やスポッツローションで、ニキビの原因に直接働きかけます。
毎日コツコツ続けることで、肌が「変わってきたかもしれない」と感じる瞬間が訪れます。
皮脂が多い、赤く腫れる。そういうニキビには。
HINアクネスラボは、ニキビケアに特化した成分設計のライン。
洗顔・化粧水・美容液・保湿と、段階的に肌に働きかけます。
医薬部外品の有効成分が配合されたアイテムを、必要なステップに組み込むことで、炎症性ニキビへの対応がよりしっかりしたものになります。
まず1〜2アイテムから試してみて、肌との相性を確認してみてください。
繰り返すニキビに。ホルモンと、向き合う。
大人ニキビは、スキンケアだけで解決しないことがあります。
ホルモンバランスの乱れ、腸内環境、ストレス——。
体の内側が関係していると感じている方には、サプリメントや集中ケアを合わせて取り入れることをおすすめします。
HINアクネスラボ 28デイズキュアエッセンスは、28日間のサイクルを意識した集中美容液。
アクネホワイトトウキリーフは、女性ホルモン様成分を中心に設計した栄養機能食品です。
何年も繰り返しているなら、アプローチの角度を変えてみる価値があるかもしれません。
まず、ここから始めてみてください。
「どれを買えばいいか」よく聞かれる疑問。
何から始めればいいかわかりません
まずはお試しセットがおすすめです。洗顔・化粧水・美容液の基本3ステップを、一度に体験できます。肌との相性を確認してから、定番アイテムを揃えていくのが一番遠回りしない方法です。
ニキビ肌でも保湿クリームを使っていいですか？
使ったほうがいいです。乾燥することで皮脂が過剰になり、かえってニキビが悪化するケースもあります。ノンコメドジェニックのクリームやジェルを選ぶと、毛穴への影響を抑えながら保湿できます。
医薬部外品と普通の化粧品、何が違うの？
医薬部外品は、国が効果・効能を認めた有効成分が配合されたものです。「ニキビを防ぐ」「肌荒れを改善する」などの表現が使えるのが特徴です。ニキビへの働きかけを重視したいなら、医薬部外品のアイテムを優先的に選ぶのがひとつの考え方です。
思春期のニキビと大人ニキビ、ケアは違いますか？
違います。思春期のニキビは皮脂の過剰分泌が主な原因ですが、大人ニキビはホルモンバランス・乾燥・ストレスなど複数の要因が絡み合っていることが多いです。年齢やライフスタイルに合わせたラインを選ぶことで、より実感が得やすくなります。
サプリメントは本当に効果がありますか？
スキンケアだけではカバーしにくい部分に、内側からアプローチできるのがサプリメントの特徴です。特に大人ニキビや繰り返すニキビに悩んでいる方は、腸内環境やホルモンバランスへのアプローチを取り入れてみると、変化を感じやすいという声もあります。即効性よりも、継続することで体のベースを整えるイメージで使ってみてください。